Facebook Instagram LinkedIn

Kategori: Odefinerbart

#projektsnack

image

Välkommen och lyssna på mig och Stefan när vi pratar om livet som idrottsmän hur man får ihop vardag och idrottare.  Är de skillnad mellan att driva  ett större företag eller idrotta på elitnivå?

Man får passa på när tillfället ges

image

På uppvärmning inför gym paset blev det ett litet missöde.  Punka efter halva sträckan.  Tur aty marie är hemma och kan plocka upp mig.  Känner mig seg i kroppen dålig sömn och lite träningsvärk sen i går.  Nu ska vi se hur  de går at få in familj + cykel i bilen
image

Trots allt lite midsommar kännsla de blåser kallt och lupiner är de enda blommorna som blommar.  Och motor ljud från go cart banan.  En del av vardagen. 
image

De jan vara sämre liger rätt bra här. Men man kan undra hur många polisen skulle ta för fortkorning. Men de är ju trots allt en motor bana.
image

Lycka!

Vilken vilodag

image

Hemma skulle jag inte säga att tvätta är en vilodag.  Men idag har de varit så.  Ingen träning utan bara tvätta och kolla på hockey.  Jag är jätte trött precis som när man varit på  helspänn och sen slappnar av.

Finalen vanns av USA med 1-0 över Ryssland.  Mycket spel fram och tillbaka och ett jävla tryck i hallen. 

Imorgon är det avslutnings ceremoni och måndag packar vi i hop allt tisdag är vi hemma.  Sen är det bara att hitta tillbaka till vardagen igen.  Ee blir några dagar tränings ledigt innan nästa tränings mål sötts upp.
Undrar vad de kan vara och va Marie säger om det. 

Game day

Dagen vi har väntat på.  Första matchen mot Kanada.  Vi förlorade med en massa 1. Vi spelade upp oss från en dålig första till en bra sista period.  Fick sitta 2 min för uffe (målvakten) slogs lite.  Jag är nöjd med min insats.  Jag gick bort mig ibland.  De har ett ruskig tempo.

Just nu känner mig helt färdig nu. Men nöjd med dagen.  Nu är det utvärdering av matchen och få direktiv för i morgon

image

Kläderna till och från matchen.  H&M har stått för kläderna.

Dag 1

Dagens träning är klar de blir nog inte bättre med  kälken. Nu blir de lite uppackning och se högen med plastpåsar växa.
image

Marcus i full fart att packa upp.  Snart är det min tur….
Innan middagen har precis käkat lunch 3 timmar tids om ställnin. Är inte mycket men maten känns som största problemet.
Vi märker inte av något med de som händer i kiev

Första träningen efter hälen

Idag har jag gjort första träningen efter att jag brutit hälen.  De känns sådär ja gymmade och de känns att kroppen inte är i toppform.  Men de gick bra och armarna kändes inte jätte svaga. 

image

Ombyggnation av kälken är på börjat.  I morgon ska skridskorna på och se vilken vinkel plattan ska vara innan allt dras åt och gummeras. Skridskorna har åxå fått en gele sula för att ta upp smällarna som blir. Nästa vecka blir det några is pass. I helgen är det Stockholm för att träffas och prata spelupplägg till sortji

Idag har jag måndag

Jag vet inte varför men har måndag. Igår var jag till rehab i Falun och fick akupunktur efter detta är de ett helvete både med smärta och trötthet. När jag kliver ur bilen hemma så är de som att de faller en sten på mig och jag hinner inte undan utan en förlamande trötthet slår in. Men bara i kroppen huvudet går som vanligt på högvarv. Idag på jobbet så är man inte riktigt 100 men allt har gått i ett. De har som vanligt stulat med data systemet och de jag skulle göra fick skjutas upp ännu en gång.

De har varit en massa innebandy den sista tiden. I helgen var vi i Kalmar och spelade. De gick inte så bra förlorade alla 3 matcherna. 1,5 skulle vi ha vunnit men de andra spelade vi skit och förtjänade att förlora.  Början på denna vecka har varit tränings fri vilket käns skönt.

Nu är den nya rampen på plats så bebisen kan komma de ska bara byggas om lite i några rumm så att gymmet och gästrummet blir klart. Känns skönt att de är saker som jag kan göra själv även om de tar tid. Så är de något med att klara saker själv även om resultatet inte är 100 varje gång

Tack för……

Jordens resurser

På jorden finns de ett förutbestämd mängd av naturtillgångar tex vatten järn osv. vad händer när man rubbar balansen och tar bort en del av dessa tillgångar. Rubbas hela balansen i vårat system? De enda sättet som detta kan hända på är när man gör rymdfärder och lämnar kvar saker där ute. Efter som vi redan har rubbat denna balans hur kommer de att påverka oss. Kan de bli förskjutningar i lutningen på jorden eller saknaden av just den bestämda mängden som försvunnit. Eller kommer detta att bli ännu en av de saker som våra barn kommer att tycka att vi var helt dumma i huvudet som inte fattar att man inte kan göra på detta sättet och förstöra jordens tillgångar så som vi har kommit på med fossila bränslen mm. Är de lika bra att släppa en atombomb så vi inte kan förstöra mer och släcka funderingar och lidande.

Detta har jag funderat på ett par dagar. Men om jag blivit nå klokare efter detta vet jag inte. Men de har i alla fall haft något att göra på nätterna när jag inte kunnat sova. När man hamnar och tänka på så stora saker så blir jag lite rädd och man inser hur liten man är och man hoppas att de lilla som jag gör för att göra världen till en bätte plats att leva på.

Idag är jag ensam hemma jag skulle städa och packa. Men som vanligt så blir de att jag fastnar i en liten detalj som egentligen är ovesäntlig och sen fortsätter med att plocka nån annan stans så de inte blir klart någon stans. De har inte hjälpt till att jag har haft ont men de är bara att bita i de sura äpplet och göra även om de bär emot. Tänk om jag hade lika mycket viljekraft som när jag tränar då skulle de inte vara några problem men de har jag inte städa är tråkigare än att träna och träna är tråkigt men ett måste.
Trotts att jag tränat en hel del på slutet så har smärtan inte minskat men de måste nog få någon vecka till. Jag har fått remiss till magnetröntgen för att kolla på ryggen. Men de hittar nog inte något fel denna gång heller. Detta resa med smärtan börjar bli rätt dryg, efter som de inte finns någon lösning och efter som de inte syns på utsidan så är de lite svårt. Rullstolen ser man men när de är de minsta problemet, jag vill inte att man ska tycka synd om mig för de hjälper inte man blir bara förbannad. Men ibland skulle man kanske gråta åt hela situatione och hoppas att de blir bättre av de. Ett total bryt kanske är bra för att komma vidare. Nog klagat titta på en idiots resa och garva lite.

´Arbetet

I fredags tränade jag med Stefan. Efter detta var jag helt slut i kroppen tror att jag gick in i väggen. De tog för lång tid att få i mig maten så jag tappade synen och efter detta så var kroppen slut. jag låg i soffan hela eftermiddagen.  De värsta är att vi bara tränade 1 timme.  Hur ska detta fortsätta de är bara att komma igång på riktigt igen.

När jag ser tillbaka på vad det blev av operationen så hade jag med facit i handen inte gjort den. Men de är lätt att vara efterklok. Nu har jag gjort den och är en erfaranhet rikare denna hade jag gärna varit utan.  Känns som jag har tappat bort ett år. Även om de bara är ett halvår.  Men de är inget att hänga läpp över utan bara dags att sätta fart och försöka få fart på det och komma tillbaka till där jag var innan op.

Idag är sista dagen på pappaledigheten. De har varit en omväxlande tid men nu är de slut. Jag har inte nån riktig lust att jobba i morgon men de blir nog bra när jag kommer dit.  Men alla goda saker tar tillslut slut. Nu är de dags at kava upp ärmarna och sätta igång igen.

Projektet trädäck i trädgården börjar gå mot sitt slut de är en massa trallskruv att sätta i tur att pappa har varit och hjälpt mig med stommen och släpa plankor de har varit lite för tungt. Men nu är första planteringen är gjord och de kommer att bli vackert om något år.

Nu är de dags att duscha innan sömnen och arbetet.

De har varit tyst den senaste tiden.

Tankarna har funnits att skriva här men de har inte blivit av. De har varit en massa saker att göra och när värdet tillåter så känns de skönare att vara ute i trädgården och hålla på än att skriva inlägg. Vilket säker inte är bra för att få folk som följer. Men mest så är de en miss för mig nu har jag missat en massasaker i utvecklingen i träningen och efter operationen.

Jag mår bra jag är pappa ledig till i augusti och även om sommaren inte är den bästa så har vi i familjen en massa tid tillsammans. Efter att vi spelade RM i Vänersborg har jag haft ett tränings uppehåll jag började träna igen den första Juli. Nu känns de som drogen som jag inte kan vara utan. Men ryggen och benen gör hemskt ont. De är hemsk och de verkar inte finnas något som kan hjälpa utom morfin. Efter operationen har jag inte lyckas så bra med att sätta upp de mentala spärrarna mot smärtan. Jag sover dåligt och är ofta trött. Men efter ett hårt träningspass så sover jag hyfsat. Men avsaknaden av sömn och smärtan gör att jag är rätt så lätt retad och de blir värre när jag sover de är som att kroppen efter sömn gör att jag fräser mer åt Marie och My. Kanske finns de mer energi till detta när jag sovit. De är tur att de står ut med mig.

Jag och Marie har varit gifta 10 år i går, under dessa år har vi firat en gång och de var förra året. I år firade vi som de brukar vara på resande fot i går från Öland och hem. Men vi kom på att vi hade . bröllopsdag innan vi kom hem i alla fall så vi kunde säga grattis att du har stått ut med mig i 10 år vilket är ömsesidigt. Ibland är man så trött på varandra med på de stora hela har vi haft de bra i alla fall 80% av tiden kom vi fram till.

Tack för idag

Nu ska de inte ta lika lång tid mellan inläggen