Facebook Instagram LinkedIn

Kategori: Paralympic

ibland tar det tid..

De var ett tag sedan jag skrev. Jag har många dagar känt att jag skulle skriva men de har inte blivit av. Trotts att allt är så lätt med telefon platta eller dator så har de inte varit prioriterat. Jag är en expert på att skjuta upp saker. Men nu ska de bli en ändring på detta de är en del av terapin att göra saker på en gång för att inte ha ångest för dem och hafsa ihop någt i sista stunden.

Men för att jag inte har skrivit här har jag ingen ångest för. Jag har spenderat mycket tid tillsammans med familjen och träning. Mycket tid har gått åt till att göra klart i trädgården så att den ska bli så fin att jag bara vill ligga där och njuta nästa sommar. Och de målet börjar närma sig. De har varit många spadar med grus som har flyttats runt.

Jag har hunnit med lite semestrande åxå. De har varit en kombination mellan familjetid och träning.  Och de har varit en bra balans på de hela. Nu har hockey säsongen dragit i gång. Men jag har svårt att komma på is hemma efter som de inte finns is i Hedemora och jag är pappa ledig och kan inte ta mig iväg på dagtid för att träna. Så mycket tid går till gym och cykel och lite stakning åxå.

Första landslagslägret i Kälkhockey är gjort i Eskilstuna. De var många som var med och de var jätte kul vilken skillnad de är med 20 personer på isen och spel 5 mot 5. Detta kommer att bli jätte bra de känns som att de är en lång resa till 2018 och nästa Paralympics.  Jag har funderingar på att ta mig någon stans under hösten för att träna en längre period ex USA eller Canada.  För om jag ska nå mitt mål och ta en plats i landslagets första line så måste jag träna. Och inte bara åka omkring själv eller med några andra spelare utan en utmaning. Jag funkar bäst när det är något svårt som jag måste focusera på.

Cyklingen har gått ganska bra har haft de som komplement och de rullar på även om jag inte har snabbheten som jag hade tänkt . hade som mål att jag skulle cykla 3 mil på en timme men de målet når jag inte. Jag har fysisk möjlighet men lägger inte focus på det.

Armbrytningen går ganska bra. Jag känner mig ganska stark men saknar tekniken. Men den kommer sakta men säkert. De är en lång väg att gå men de är kanon som styrketräning man är bra slut efter att ha brutit i nån timme.  Sen är de kul att träffa folk och få vara lite spydig och få lite spydigheter tillbaka.

De är fascinerande hur man tänker om allt i vardagen för att de ska ge så bra träning som möjligt när man gör olika saker. Pappa var här och använde min bågfil, han tyckte att de var ett slött blad i den men de var nytt. Men efter som jag ska träna drag så har jag vänt på bladet för att få bättre träning. De är lie stört men så funkar mitt liv. Denna sak ska göras men hur gör jag för att få bästa träningen av den övningen.

Tacka för nu

Kramp handikapp spel arm bike

Förra veckan var en stor set back.  Ja fick något fel i kroppen och krampade en hel natt de tog till slutet av veckan för att bli någorlunda hyfsad igen.  Pga detta som yog all min kraft blev ja argare än vanligt vilket gjort mig till en pina att leva med.  Men nu känns kroppen helt ok och de är rn vecka sedan.  De tar tid att återhämta sig.

I helgen var de prova på kälkhockey i Jönköping.  De var ett uselt arrangemang. Men det är alltid kul att spela vi gjorde en uppvisning match mot Malmö.  Vi förlorade vilket var rätt surt och jag var arg reda innan.  De hqdde glömt bort att annonsera att de var match och prova på då ingen kom.

Innan detta spelade jag en rullstols innebandy match kul hsr inte suttit i stolen sen augusti förra året.  Men jag hadde mer ork än vad jag trodde.  Vi förlorade mot Kalmar men men de kan kanske bli lite mer spel i höst. 
image

Äntligen fått väskan från Sochi den tog lite plats och mycket kläder var det. Barnen kan tälta i väskan om vi någon gån skulle bli av med huset så har de i alla fall tak över huvudet 🙂

Har idag i regnet kört ett arm cykel pass tillsammans med clas som bryter arm de tog tid att ta sig runt stadsberget men de va kul  funkade bra som öätt uppvärmning men hqn ska bli bra på detta då är det ingen som slår honnom!

Nu är de inte långt kvar

image

Här är vi nu. Vi har väntat i 3 timmar och 2 kvar.  Ska bli skönt att sätta fötterna i sverige igen.  Idag har jag varit helt slut undrar om de  va något i frukosten 😉

I morgon börjar vardagen med dagis och jag tvättstugan.  Samt leverans av barn till aktivitet.

Packad i väntans tider

image

Igår var det avslutnings ceremoni vilken var bra mycket action.  Efter detta började jag med att ställa klockan i kroppen uppe sent och sova länge.  Samma sak blir det idag. 

Förmiddagen har spenderats med att vänta på lunchen i denna väntan har väskorna packats
image

Vad eftermiddagen ska innehålla visar sig snart.  Men det är många timmar kvar till sängen.

Över…

image

Nu är spelandet över här i Sochi.  Vi iom tillslut på en 8 plats.  Men vi är nöjda med presentationen.  De har varit hårt och ee känns på att de är en liten trupp.  Om 4 år så kommer det vara helt annorlunda.  Jag känner att jag är orutinerad.  Men med mer träning kommer de gå vägen. 
I dagens match fick jag spela mycket.  Jag var helt färdig när de va 5 min kvar av matchen.  Nu kanske konditions träningen kommer komma i gång och inte bara teknik i kälken.  Hoppas att de kommer bli några fler is pass innan de stänger av aggregatet.

Nu när det är över får jag hemlängtan. Trotts att det inte var så länge sen jag kramade familjen så saknar jag deras närhet. Och de är fortfarande några dagar innan vi åker hem.  I morgon blir det tvättstugan och hockey.

Tack för idag

Förlust

image

Vacker vy i bergen

Idag är det ännu en dag av regn.  Vattenpölar stora som mindre insjöar.  De gick nog fort när man anlade vägarna. 

Dagens match mot Italien förlorade vi i förlängningen.  Vi orkade inte hela vägen.  Ja spelade defensiv back tillsammans med Ralle.  Ja tycker jag gjorde en bra insats. 
I matchen om 7-8 spelar vi mot Sydkorea.  Vilket kommer bli en tuff match.
I morgon är det vilo dag och de känns som att det behövs. 

Familjen är snart på plats hemma.  Och jag är på plats i sängen för att få min skönhetssömn vilket inte kommer att ändra mitt utseende men kanske släpper huvudvärken

Sista dagen med familjen på plats

Idag har vi spelat mot Norge.  Vi förlorade med 2-0. Jag gjorde mina 2 min och är nöjd med min insats.  Laget har spelat bättre. Men stundtals var spelet riktigt bra med fina passningar och åkningar. Pga detta spelar vi om 5-8 plats. 

image

Usa mot Ryssland

Efter vår match tittade vi på USA Ryssland.  Usa är riktigt snabba. De ser inte lika snabbt ut å tv som på plats. Häftigt att se.

Imorgon åker familjen hem.  De har varit ett bra  stöd.  Och jag kommer sakna dem.  Ikväll har jag nattat barnen läst saga och  låtit dem somna på armen. Så fantastiskt avslappnande.  

Vilo dag

image

Idag har de varit spel uppe håll.  Ja har spenderat hela dagen tillsammans med familjen.  Vi ha gått omkring och slut målet var mcd. Vilket ee tog 45 min att gå till.  Väl där så åt vi och gick tillbaka.  My fick leka lekpark ett tag.  Efter detta har vi slappat oxh lekt kura gömma.  Altså en bra dag. 
Nu är det möte inför matchen i morgon mot Norge.  Srn är det tack och godnatt

En kaffe på den. ..

image

Efter en spännande match mot Tjeckien idag som gick till förlängning och vidare till straffar.  Men pucken studsade inte vår väg. Förlust men vi gjorde en kanon match.
Efter detta har de varit ledigt.  Vi har druckit kaffr och ätit.  Men resten av tiden har spenderats med  familjen de har mysigt att få lägga barnen en sån vanlig grej gör så mycket för välbefinnandet.
Nu är det sova som gäller och imorgon blir det mer familje tid. Innan vi går på is och spelar mot Norge

De brinner. .

image

Gårdagen var en urladdning ett sammanbrott.  Tårarna rann men jag kom stärk ur det. De behövdes laddas ur för att komma vidare alla intryck och anspänning släppte vilket är jätte skönt.

Familjen är på plats sen igår kväll.  Skönt att ha dem nära och kunna prata med dem.  Nästa som hemma.

image

Invigningen i dag var en mäktig upplevelse att komma in och 40 000 skriker.  Håren på armarna reste sig. En mäktig känsla!

Nu är det tack och godnatt ladar för första matchen i morgon mot Kanada.  Kommer bli tufft.