Facebook Instagram LinkedIn

Julen och nya året

image

Jag har genom levt julen.  Vilket jag tycker är den värsta tiden på året.  Frosseri och slöseri till ingen nytta.  Men nu är den slut och vi börjar närma oss 1 januari 12,5 h kvar. När man läser på sociala medier så är det som om de vore undergång eller nystart. 
Jag tror att det är varken eller.  Om du tror att de är undergång och allt gammalt är de som är bra så hur de än är så går åren och livet vidare även om du inte vill.  All förändring är inte av ondo men inte heller av godo.  Men vi människor anpassar oss till de levnadsvillkor som erbjuds.

Till er som tycker att det är en nystart.  Har du inte drivet att ändra hela livet bara för att de blir 1/1 2015.  Gör saker  lagom, ska du byta till en ex hälsosammare livsstil gör de i nivåer.  Har du inte rört dig i modern tid börja inte springa lär dig gå först kanske runt kvarteret.  För att under en längre tid utöka rundan.  Att handskas med totala misslyckande för att man tror att man kan springa milen under timman kommer bara göra dig besviken och sluta röra på dig.

Detta problem händer mig i bland som efter skada tro att man är på samma nivå som när jag skadat mig.  Ökade frustration och dåligt humör.  Inte så kul att leva med mig då.

Jag har målen för 2015 satta
B-VM i Östersund i mars
SM i armbrytning Vilhelmina mars
SM och svenska cupen i armcykel sommaren.
Tävla mot Pelle i magrutor (bedömning är inte klar än) 26/6 2015

Sen får vi se vad hösten har att erbjuda.  Det är inte många andra tävlingar än SM i handikappidrott i sverige.  Men jag ska göra allt annat än kälkhockey på motionsnivå. 
Nu ä de dags för dusch efter morgonens tränings pass, och börja förbereda sig inför kvällen och natten se om jag är vaken till 12.

Fortsatt lyckligt år.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *