Facebook Instagram LinkedIn

Etikett: armbrytning

Regnet faller mrn inte när jag ska sova.

image

Nästan hela dagen har de regnat.  Men lagom till sängen så blir det en vacker kväll.  Fantastiskt utsikt ftån sovrummet.  Dagens träning var armbrytning.  Kul tog i lite mer denna gång.  Kanske lite träningsvärk i morgon.  Hade ee innan jag började från gymmet igår.  Fria vikterna var en bra investering. Ska bara komma ihåg att använda dem.
Imorgon väntar grodorna i gräset och gummorna på väg eller hur det är.  En förhoppningsvis vacker dag med familjen i gröngräset m efter lite morgon träning.

Giftemål Familj beslut träning en månad har gått

De var en månad sedan senaste inlägget. Har de inte hänt något under denna tid? Jo de har hänt en hel massa. 2700 i böter för fortkörning  skattebeskedet har kommit. En massa saker håller på att göras klart. Och lite familj och träning på detta så har vi fyllt en månad.Jag har varit bestman på Stefan och Cecilia Bergfelds bröllop vilket var en ära. Men lite nervöst var de åxå. De fick mig att tänka tillbaka på mitt eget bröllop men där var de ombytta roller. Stefan Bestman och nervös och jag brudgum och ännu mer nervös. De 12 åren som har gått sedan den dagen. De har inte alltid varit glada tillrop men de har trotts allt som hänt funnits ett lugn och samhörighet. Ibland förundras man över att man står ut med varandra. Trotts att vi inte lovade varandra i nöd och lust. De har varit mycket nöd. Men funderar man tillbaka så mins man mest de som varit kul och stimulerande inte de som varit jobbigt och krävande.Som de är nu är jag så nykär skulle kunna sitta och titta på min fru hela dagarna och bara le sådär fåningt som man gör. men kännslan är fantastik. Bilden är från Svensexan där Stefan Brynäs Fan som han är 😉 fick ta emot skott från lite småkillar som provade kälkhockey hålla balansen på en bräda och skujuta.

Jenny Hammares bild

I Lördags var de firande av 8 år i stol. Vi firar inte att vi gick miste om förmågan att gå utan att vi överlevde. De är en av de värsta dagarna på hela året. Man går igenom hur de var vad som hände och upplever jobbiga stunder under rehabiliteringen. Men trotts allt detta mörker som är denna dag så är de ändå något positivt i slutet. Hur illa är det egentligen. Om man tar tillvara på de ljusa och glada sakerna så blir de mörka inte lika jobbiga. Tack John Fändrik för att vi har denna dag tillsammans, man kan undra om 14 juni är en otursdag eller en tur dag. Jag ser de som en tur dag.

De har varit dåligt med inlägg efter som de inte varit så mycket att skriva om. Jag håller på att göra klart en massa saker som jag har och ligger. När man ser på listan som är skriven som en del i terapin för att bli av med smärtan så var listan så lång. Så de var stopp på att starta nya skaker utan att listan är tom. De har inte varit helt så efter som några saker har kommit till efter som de har behövts göras för att vardagen ska fungera. Men annars har de varit så oromantiskt som att göra klart de jag skjutit upp.  Bilden ovan visar hur jag och min pappa har gjort en koja till barnen. Kojan fick bli ett tält detta år så får huset som ska stå där komma nästa år i stället när de finns lite mer tid.

Har även i och med detta börjat att fundera vad ja ska lägga min tid på och kommit på att de inte kommer att finnas tid för mig att starta och hjälpa till att driva ett kälkhockey lag i Hedemora. De är lite som ett personligt misslyckande. Men min plan är att de ska vara prova på verksamhet under hösten. För att till nästa höst kunna starta upp något. Men ska livet hemma vid fungera så måste detta beslut tas. Jag har alldeles för lätt att ryckas med i kul saker utan att tänka hela vägen. Jag har för stor vilja och för lite tid. Ett tråkigt men behövligt beslut

Träningen har varit hyfsad. Jag kom in i ett flow där de mesta har gått bra. Tills jag körde första lite längre cykelrundan och skadade höger axel. Efter de har jag tagit de lugnt i några dagar. Idag körde jag igen och de känns bättre. Jag har börjat att göra rehabövningarna som jag inte gjort på ett tag. Nu gäller de bara att kasta in lite mer intervall pass i träningen för att bli ännu snabbare. Sen ska de nya bänken till gymmet skruvas ihop och ställas på plats så att jag kan träna med lite fria vikter. Men om ca 10 år så kommer detta att bli riktigt bra.

Har även varit och provat på Armbrytning här i Hedemora. De var en kul upplevelse. Jag bröt inte jätte mycket men de var mest att hålla emot när de andra bröt. De märks att man använder händerna hela tiden. Jag tror fortfarande att de var snälla som inte bröt ner mig som nybörjare. trotts att de hävdar motsatsen. men vi får se i morgon.

en liten historie ur mitt liv.